洗顔の前にぜひ試してみてほしいのがスチーム（蒸す）スキンケアです。洗顔は肌の汚れを取り除くと言う目的のほかに、皮膚の冷えを取り除き、柔らかくするという役割があります。お風呂に浸かってじっくり全身を温めてから洗顔したほうが、お肌がつるつるになったように感じますよね？　この効果を取り入れたのがスチーム。ここでは、蒸しタオルをつったやり方を説明します。

水にぬらして軽く絞ったタオルをビニール袋にいれ、電子レンジで適温に温める
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顔に乗せて30秒～1分、面を変えてさらに30秒くらい乗せる
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タオルで優しく顔を拭く
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いつもの洗顔

蒸しタオルで十分にふやかした肌は、毛穴が開いて汚れが落ちやすくなっています。その上、目の疲れが取れる、血行促進するなどいいことがいっぱい。夏場は蒸しタオル→洗顔のあと、カキーンと冷やしたタオルを当てると毛穴がキュッと締まって気持ちがいいですよ。余裕があれば温冷を繰り返し、毛穴が開いたり締まったりする力を鍛えてあげるとさらに完璧です。

ちなみに、この温冷効果が手軽かつ本格的に楽しめるスチーム美顔器も市場に多く出回っているので、興味のある方は試してみては。